Massagem Para Quem Trabalha Sentado: Alívio da Dor Cervical, Lombar e Trapézio
Massagem para quem trabalha sentado: técnicas certeiras para destravar dor cervical, lombar e nós no trapézio causados por horas diante da tela.
Drenagem Linfática Funciona? O que Ela Faz de Verdade
Descubra se drenagem linfática funciona de verdade, o que ela faz pelo seu corpo e livre-se dos mitos sobre emagrecimento e quebra de gordura!
Drenagem Linfática ou Modeladora: Qual Escolher para Seu Corpo?
Você decide marcar uma sessão para cuidar de si mesma, abre o cardápio do espaço de estética e imediatamente se depara com a clássica encruzilhada: drenagem linfática ou modeladora? Ou quem sabe aquela massagem relaxante com óleos aquecidos que promete derreter o cansaço da semana? Escolher a técnica errada não apenas gera frustração com os […]
Massoterapia: Técnicas e Benefícios para Corpo e Mente
Entenda o que é massoterapia, os tipos de massagem, a diferença entre relaxante e terapêutica, contraindicações e o que esperar da 1ª sessão